049 ✑ スゴいなコーチング！

ただ今ジモティーで実験をしています

YouTubeの占いで言われた

私の “ ヒーリング能力 ” を検証しているのです

知らない方とビデオなしzoomで30分お話をして

どう感じたか感想をいただいています (๑´ლ`๑)ｳﾌﾌｯ

今のところ５人の方とお話をしました

みなさんいい人だったので、優しい感想をいただきました

『印象は一言で言うと、元気をもらえる

元気と言っても、活力がみなぎるとかではなく

無理に励ましや慰めの言葉などなくても

ただ会話をしているだけで

話す前より何だかちょっと元気になっている

これは、技術やテクニックではなく

あなたの元来の性質によるものだと思います』

と言われました (*/∀＼*)ｲﾔﾝ♡

褒められちゃいました♡

“ ちょっと元気になっている ” がリアルですね

でも “ ヒーリング能力 ” はないかも ( *ˊꇴˋ)ｴﾍｯ

そんな素敵な感想をいただいた方に『コーチング』を教えてもらいました

その方がめっちゃカッコよかったのもあって

（なんだかキリッとしたデキる感じの女性 ( •̆ .̫•́ )✧ｷﾗﾝ ）

俄然『コーチング』に興味がわきました

『コーチング』は

“ コーチからの質問に回答する ” を繰り返すことで

回答者が解決策に辿り着き

潜在意識を書き換えることに繋がり、目標を達成する

という手法です（私解釈）

興味がわいた私は、検索の鬼になり辿り着いたのが

『コーチング』をしたいなら『コーチング』を受けるべし！

でした (๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!

ということで

またまたジモティーで探して『コーチング』を受けました！

結果、めちゃめちゃ面白かったです (*ﾉˊᗜˋ*)ﾉ

２人のコーチに無料でお願いしたのですが

最初のコーチは特にスゴかったです ✧˖°

YouTubeの占いで

“ インナーチャイルドを癒やして ” と言われていたのですが

私、子供の頃のイヤな思い出とかないし・・と思っていました

でも、コーチとお話する中で

私の価値観がガッツリ両親から影響を受けていて

完全に両親を基準に判断しているとわかりました

そりゃ両親に育てられたんだからそーなるでしょ

と思うかもしれませんが

私が思う幸せのカタチ、愛とはなんぞや、みたいなものや

母のように “ 自分で何も決められない ” と言って

全てを父に託し、父が全てのプレッシャーを背負い

そのプレッシャーからの一時の逃げを理由に、浮気するのを見て

自分で決められない女性は浮気される！という恐れがあって

そこから、自立した強い女性に憧れを抱き、目指す！

という私の気持ちを発見しました ｫｵｰ!!(ﾟo ﾟ屮)屮

サラ・コナーなどの強い女性に憧れるのは、母からきていたようです

父の浮気なんて、子供の頃は

怖い父が家にいなくてラッキー☆くらいしか思ってなかったのに

実は気にしてたんかな？

とにかくコーチと話していると、必ず両親の事が出てきます =͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)

さらに！

恋愛の末に結婚がある！と思っているくせに

恋愛のドキドキを求める気持ちと

結婚に求める安心や穏やかさが繋がっていないこともわかりました

私が人を好きになる時は、好奇心から好きになっているようで

よくわからないから知りたい！と追いかける→好き

思い通りにならないから面白い！と追いかける→好き

ほんで、お付き合いが始まって

相手をよく知り、優しく大切にされると、だんだん・・

長くても２年半くらいで興味がなくなるというか

ドキドキがなくなるのです

慣れきたら安心感があって結婚に向いてると思えそうですが

ドキドキがなくなった人と結婚するなんて

この先、一生ドキドキしないんか・・∑(˂˃ ˡ̼̮ ˂˃lll)ｶﾞｰﾝ‼

って絶望を感じるのです

コレって中２病かな？ …( ´▽｀; )ゞ

あとウンコ問題です

結婚する人のウンコは何の抵抗もなく掃除できそうだけど

好きな人には私のウンコの匂いも、かいで欲しくない！

でもそれって生活できない・・

リアルじゃなーーーい！

それじゃ私は結婚できないでしょう・・

ショｯ━━━ΣΣヽ(*´□｀)ﾉ━━━ク!!!

今までは全くの無自覚でしたが

今回、理由がハッキリわかったのでビックリしました

40何年生きてきて、全く気づけなかったことを

若干29歳のコーチと小一時間くらい話しただけで

こんなにくっきりハッキリしてくるなんて (*ﾟДﾟ)ｫｫｫｵｵ✧˖°

スゴいな『コーチング』！！！

そしてめっちゃ面白い！と感じました

また、セルフコーチングも出来るとのことだったので

早速Amazonでコーチのオススメ本をポチッとしました

コーチングハンドブック NLPで最高の能力が目覚める　知識と経験を最大化するセンスの磨き方 [ 山崎　啓支 ]

毎晩、寝る前に少しずつ勉強しています φ(❐_❐✧ﾒﾓﾒﾓ

それがめっちゃ面白いです

いつか私もコーチになりたいなー ღ˘◡˘ற⋆*

と思っちょります (˶‾᷄ꈊ‾᷅˵ )ｳﾌﾌｯ

ダイエット記録

2023.07.02
身　長：161.0㎝
体　重：52.20㎏
BMI：20.3
体脂肪率：25.10%
筋肉量：36.80㎏
睡眠時間：7h
運　動：なし
おやつ：黒ゴマ最中、エリーゼ2個、チョコあーんパン、ブラックサンダーミニイチゴ味、プルーン3個、ぬれせんべい

048 ✑ ただただ聞く

今、両親にウソをついています

“ とりあえずなんとかなったから、実家に帰ることはなくなったよ

しばらく忙しいから、連絡してこないでね ”

とメールで伝えました

現実は “ なんとかなって ” ません (˶‾᷄艸‾᷅˵)ｳﾌﾌ

先月、一気に仕事がなくなるかも ∑Σᔪ(°ᐤ°;)ᔭ!! の時に

自宅兼仕事場の家から引っ越しをするのに

とりあえず実家の部屋を確保しよ！と思い立ち

両親に「実家に帰るかもしれないから部屋を空けておいて」

と伝えたのがはじまりです

安易に言うんじゃなかったー (›´ω`‹ )ｹﾞｯｿﾘ……

よく考えたら、親に頼っていい年ではありませんでした

親の面倒をみるお年頃でした ( ˊᵕˋ ; )

それから両親が私を心配してガンガン詰めてきました

一方私の方は、まだハッキリ状況が決まったワケでもなく

仕事が立て込んで、ゆっくり考える時間もなく

ストレスがどんどん溜まる・・ (๑‾᷅罒‾᷄๑)੭ꠥ⁾⁾˞͛ｲﾗｲﾗ

という状況でした

そして何回か親子ゲンカをして

初めて両親に言いたいことを全部言いました

全部・・ではないか

“ ウチの親は器が小さい ” と今回気づいたことは伝えていません

メールで “ 器が小さい ” と伝えようとしたら

パイセンに「やめなさい」と言われました

私が「だってそうでしょ？

なんで悩んでる方が気を遣わなきゃいけないの？

自分たちの “ 今どうなってるか知りたい ” って気持ちばっかり押しつけてくるんだよ

“ 心配してるんだから ” っていかにも正義みたいに当たり前に言ってくるんだよ

私だって言いたくないけど、何度も言ってるのに全然懲りてないし

気づいてないんだから、教えてやるんだよ」と言ったら

パイセンが「それなら貴方が大人になりなさい」

ですってーーー ﾅﾝﾄｯ!!Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

私が親より大人になる？ (⊙⊙)ﾌｧｯ!?

１㎜も考えたことがない発想でビックリしました

改めて、私もう子供じゃないんだなーって自覚しました

めっちゃ遅いけど (*ﾉ∀`*)ﾀﾊｰ

それで結局、両親を落ち着かせるのと

私のストレスを減らすために

親に “ ウソをつく ” ことにしました

お恥ずかしながら、今回の事でようやく気づいたことは３つです

・もう親に頼る年ではない

・悩んでる時に話を “ ただ聞いてもらう ” ってすごく大事でありがたいこと

・“ ただ聞いてくれる ” 人って器が大きくてスゴい人 ✧˖°

と学びました σ(,,´∀｀,,)ｴﾍﾍ

私は今まで、相談された時は

共感したり、何かアドバイスしたり

一緒に解決する方法を考えるのが相手のためだと思っていました

“ ただ聞くだけ ” だと、悩んでる人は、話してスッキリした！

と一瞬感じるだけで、また思い悩むことになると思っていました

でも今回、人生で初めてくらいに私自身が悩んで

“ ただ言いたかっただけ、ただ聞いてもらいたかっただけ ” 

という気持ちを身にしみて感じました

心理カウンセラーさんのお仕事を調べた時に

“ ただお話を聞く ” 

“ 自分の意見を言わない ”

とありましたが、その意味がようやく分かりました

むしろ言いたくなるところをグッとこらえる必要があるんですね

めっちゃ大人で器の大きい人じゃないと出来ないお仕事なんだなー ✧*｡

と気づきました

カウンセラーさんってスゴい (° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ

そして私には・・まだまだ出来そうにないお仕事です ( ´▽｀; )ゞ

ここからは余談です

両親にウソのメールを送る前に

親戚のおばちゃんから電話がきました

父からのメールをシカト中だったので

ついにおばちゃん使って様子を探ってきたのか ( ｰ̀дｰ́ )ｹｯ

と、ソッコーでブチ切れました

私、キレるの早いので ٩(✧Д✧)وｸﾜｯ

これは何か手を打たないと、次が来る！

次は弟か？いとこのまきちゃんか？

どんどんみんなを巻き込むことになる！

と直感した私は、何かしら報告しなきゃ・・

とは思ったのですが、とにかく話したくない！

電話もメールさえもイヤ！

だって、何か伝えたら

それをあーでもない、こーでもないと勝手に考えて

また何か言ってくるから

いつもの母のパターンです

“ ヒマジン（暇人）はろくな事を考えない ”

これは私が見つけた真理です

犯罪者も結局のところヒマジンです

悪口ばっか言ってる人もそう

こちとらそんな他人に構ってられんって

話がそれました

とにかくどうにかしなきゃ！って時に

とりあえずパイセンを

じ━━━━━(ㅍ_ㅍ)━━━━━━･･･っと見つめてみました

私、目は小さいんですけどね

意味ありげにやってみたら

パイセンが視線に気づいて「なに？」と聞いてきました

私は何も言わずにビミョーな顔をして見つめました

そしたらパイセンが「どうしたの？」と聞いてきました

そこでようやく今起きている両親とのケンカを話しました

ほんで「私の親に電話して状況を説明して」とお願いしました

が！

「なんで俺が電話するのよ ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｧ,､'`」と断られました

そして “ とりあえずなんとかなった ” とだけメールで伝えたら？

と言われました

えーーーーーーー !!!!(˚༏˚๑)

親にウソつくの？ってビックリしましたが

今回はそれに乗ることにしました

 “ とりあえずなんとかなった ” なんて

私は絶対に言わないからバレそうだなー

ってかバレるだろうなーと思いながら

ポチッと送信しましたとな (*-∀-*)ゞｴﾍﾍ

ダイエット記録

2023.07.01
身　長：161.0㎝
体　重：52.20㎏
BMI：20.3
体脂肪率：25.30%
筋肉量：36.70㎏
睡眠時間：6h
運　動：中華街で占いと飲み会、帰りは1つ前の駅から歩いて帰る
おやつ：セブンティーンアイスのチョコミント味