2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧
懐メロのチカラについて
かまってちゃんなふくらはぎについて
受けてきたヒーリングについて
日々感じる、決して逃れられない老いについて
朝のルーティンのストレッチと運動について
ダイエット向けの少し意識高めのおやつについて
好きなゲームとそれにまつわる夢の話
夏本番に向けて、追い込む二の腕の運動について
好きな映画とそれにまつわる妄想について
父の日にちなんで、エンペラーな父上について
30日チャレンジで挑戦した“ヒップヒンジ”について
なかなかうまく出来ない瞑想について
休日ウォーキング〜龍神様のいる神社への参拝〜について
ダイエット記録の中間報告／2023年4月1日～4月30日
ダイエット記録の中間報告／2023年3月1日～3月31日
ダイエット記録の中間報告／2023年2月1日～2月28日
全身痩せのサーキット運動・脇肉と背中肉の運動ほか
ダイエット記録の中間報告／2023年1月3日～1月31日
ダイエット記録の中間報告／2022年12月1日～12月31日
ダイエット記録の中間報告／2022年11月1日～11月30日
ダイエット記録の中間報告／2022年9月21日～10月31日
脱・ししゃも足になるマッサージについて
