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40代のストレスフリーなダイエットブログ

049 ✑ スゴいなコーチング!

coaching

 

ただ今ジモティーで実験をしています

YouTubeの占いで言われた

私の “ ヒーリング能力 ” を検証しているのです

 

知らない方とビデオなしzoomで30分お話をして

どう感じたか感想をいただいています (´ლ`)ウフフッ

今のところ5人の方とお話をしました

 

みなさんいい人だったので、優しい感想をいただきました

『印象は一言で言うと、元気をもらえる

元気と言っても、活力がみなぎるとかではなく

無理に励ましや慰めの言葉などなくても

ただ会話をしているだけで

話す前より何だかちょっと元気になっている

これは、技術やテクニックではなく

あなたの元来の性質によるものだと思います』

と言われました (*/*)イヤン

褒められちゃいました

“ ちょっと元気になっている ” がリアルですね

でも “ ヒーリング能力 ” はないかも ( *ˊˋ)エヘッ

 

そんな素敵な感想をいただいた方に『コーチング』を教えてもらいました

その方がめっちゃカッコよかったのもあって

(なんだかキリッとしたデキる感じの女性 ( •̆ .̫•́ )キラン )

俄然『コーチング』に興味がわきました

 

『コーチング』は

“ コーチからの質問に回答する ” を繰り返すことで

回答者が解決策に辿り着き

潜在意識を書き換えることに繋がり、目標を達成する

という手法です(私解釈)

 

興味がわいた私は、検索の鬼になり辿り着いたのが

『コーチング』をしたいなら『コーチング』を受けるべし!

でした (•̀•́)وグッ!

 

ということで

またまたジモティーで探して『コーチング』を受けました!

結果、めちゃめちゃ面白かったです (*ˊˋ*)

2人のコーチに無料でお願いしたのですが

最初のコーチは特にスゴかったです ˖°

 

YouTubeの占いで

“ インナーチャイルドを癒やして ” と言われていたのですが

私、子供の頃のイヤな思い出とかないし・・と思っていました

でも、コーチとお話する中で

私の価値観がガッツリ両親から影響を受けていて

完全に両親を基準に判断しているとわかりました

 

そりゃ両親に育てられたんだからそーなるでしょ

と思うかもしれませんが

私が思う幸せのカタチ、愛とはなんぞや、みたいなものや

母のように “ 自分で何も決められない ” と言って

全てを父に託し、父が全てのプレッシャーを背負い

そのプレッシャーからの一時の逃げを理由に、浮気するのを見て

自分で決められない女性は浮気される!という恐れがあって

そこから、自立した強い女性に憧れを抱き、目指す!

という私の気持ちを発見しました ォオー!!(゚o ゚屮)

サラ・コナーなどの強い女性に憧れるのは、母からきていたようです

父の浮気なんて、子供の頃は

怖い父が家にいなくてラッキー☆くらいしか思ってなかったのに

実は気にしてたんかな?

とにかくコーチと話していると、必ず両親の事が出てきます =͟͟͞͞( ‧̣̥̇)

 

さらに!

恋愛の末に結婚がある!と思っているくせに

恋愛のドキドキを求める気持ちと

結婚に求める安心や穏やかさが繋がっていないこともわかりました

 

私が人を好きになる時は、好奇心から好きになっているようで

よくわからないから知りたい!と追いかける→好き

思い通りにならないから面白い!と追いかける→好き

ほんで、お付き合いが始まって

相手をよく知り、優しく大切にされると、だんだん・・

長くても2年半くらいで興味がなくなるというか

ドキドキがなくなるのです

慣れきたら安心感があって結婚に向いてると思えそうですが

ドキドキがなくなった人と結婚するなんて

この先、一生ドキドキしないんか・・∑(˂˃ ˡ̼̮ ˂˃lll)ガーン‼

って絶望を感じるのです

コレって中2病かな? …( ´▽; )

 

あとウンコ問題です

結婚する人のウンコは何の抵抗もなく掃除できそうだけど

好きな人には私のウンコの匂いも、かいで欲しくない!

でもそれって生活できない・・

リアルじゃなーーーい!

それじゃ私は結婚できないでしょう・・

ショッ━━━ΣΣ(*´□)ノ━━━ク!!!

 

今までは全くの無自覚でしたが

今回、理由がハッキリわかったのでビックリしました

 

40何年生きてきて、全く気づけなかったことを

若干29歳のコーチと小一時間くらい話しただけで

こんなにくっきりハッキリしてくるなんて (*゚Д゚)ォォォオオ˖°

スゴいな『コーチング』!!!

そしてめっちゃ面白い!と感じました

 

また、セルフコーチングも出来るとのことだったので

早速Amazonでコーチのオススメ本をポチッとしました

 

毎晩、寝る前に少しずつ勉強しています φ(_❐✧メモメモ

それがめっちゃ面白いです

いつか私もコーチになりたいなー ღ˘˘*

と思っちょります (˶‾᷄‾᷅˵ )ウフフッ

 

 

 

ダイエット記録
2023.07.02
身 長:161.0㎝
体 重:52.20㎏
BMI:20.3
体脂肪率:25.10%
筋肉量:36.80㎏
睡眠時間:7h
運 動:なし
おやつ:黒ゴマ最中、エリーゼ2個、チョコあーんパン、ブラックサンダーミニイチゴ味、プルーン3個、ぬれせんべい